recette régime : Roquette aux pignons

Objectif recette santé : Riche en Omega 3

Par pers. : 250 kcal
Pour 4 personnes

Ingrédients de la recette régime :

• 200 g de roquette
• 8 tomates cerise
• 4 cuil. Soupe de pignons de pin
• 50 g de fromage frais de brebis à pâte dure
• 1 ramequin de vinaigrette au gingembre

Réalisation :

Nettoyez et coupez les feuilles de roquette.
Mélangez-les avec les autres ingrédients dans un saladier.
A l’ide d’un couteau type « économe », parsemez la salade de copeaux de fromage de brebis.