Je ne peux pas éviter les petits craquages : une sucrerie, un apéritif, est-ce compatible
 avec la diète proteinée ?

Les préparations Suptiva proposent un large choix de préparations sucrées, alors craquez sur une boisson au chocolat, une barre ou un gâteau, avec moins de 100 calories par préparation vous ne vous ferez pas de mal.

Attention pas plus de 6 ou 7 doses protéinées par jour sans avis médical.

Si toutefois vous avez craquez, tant pis, votre amincissement est stoppé, n’aggravez pas la situation en ajoutant un autre « craquage » et reprenez votre diete protéinée là où vous en étiez (phase d'amincissement, rééquilibrage ou stabilisation) et prolongez la de 2 ou 3 jours afin de comblez les effets néfastes de l’écart.